Разделы сайта

Главная

Архив новостей

12.10.2021

Всемирный день борьбы с артритом...

Ежегодно 12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом, который проводится с 1996 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения. В этот день усилия врачей, пациентов и общественности направлены к привлечению внимания и информированности широкой общественности к проблемам ревматологических заболеваний, важности решения вопросов своевременной диагностики и профилактики артрита. По данным Всемирной организации здравоохранения рост распространенности ревматических заболеваний сегодня происходит во всех странах мира, каждый десятый житель планеты страдает артритом.

Артрит – это серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничению движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности. Артритом называют большую группу болезней суставов, включающую в себя более 100 диагнозов (артроз, ревматоидный артрит и др.). Подвергаются болезни не только пожилые, но и молодые люди.

Причины появления болезни различны: легкие повторяющиеся повреждения суставов (открытых, закрытых); генетическая предрасположенность; хирургические вмешательства, переохлаждение; физическая и психическая нагрузки; стресс; чрезмерное курение. К факторам риска, вызывающим артрит, относится злоупотребление кофеином, избыточный вес, нарушение обмена веществ, аллергические заболевания. Кроме этого артрит также может быть другого происхождения: Не всегда болезни суставов можно распознать сразу из-за их «скрытости».

Преуменьшение важности проблемы, связанной с болью в суставах и позвоночнике, приводит к поздней обращаемости пациентов к врачам и, тем самым, снижает шансы пациентов на выздоровление или ремиссию, повышает риск развития инвалидности. Только ранняя диагностика и современные методы терапии способны предотвратить тяжелые последствия пациента.

И хотя причины развития артритов разнообразны, но врачи едины во мнении, что лучшее средство при любом заболевании – это профилактика.

Снизить риск развития артрита можно, следуя простым советам:

  • питайтесь рационально, больше употребляйте овощей, фруктов, клетчатки, продуктов содержащих кальций;
  • откажитесь от вредных привычек (алкоголь и курение могут способствовать развитию воспалительного процесс);
  • чаще бывайте на свежем воздухе;
  • минимум полчаса в день физических упражнений укрепят мышцы, улучшат осанку и на долгие годы сохранят и продлят здоровье суставов;

К врачу необходимо обратиться при появлении следующих симптомов:

  • боль в суставе или суставах, особенно выраженная в ночное и утреннее время;
  • утренняя скованность – практически полная обездвиженность в суставах после ночного сна, которая проходит после небольшой разминки;
  • припухлость одного или нескольких суставов – небольшое увеличение их в объёме, часто сопровождающееся болезненностью, повышением температуры;
  • деформация – изменение формы, конфигурации суставов.

Важно! Самым эффективным методом профилактики артрита является:

массаж, физические упражнения и полноценное питание.

Здоровье в ваших руках!